【２０２６年７月】マラソン日記

投稿者: わかば８４ - 7月 01, 2026

【７月０１日】

８２．８ｋｇ　６．１７ｋｍ　１１：２７ｍｉｎ／ｋｍ　１時間１０分４０秒

写真は富士山のメロンパンです。

さて、昨日は家族に言われてマラソンを走ってきました。けっこうふらふら。

どうなる事やら。

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【６月３０日】一番大きい枝を剪定しました。バランスがよくなったかな？うーん、水耕栽培が大きくなってきたのでどうしようか。育ててもなーって感じですね。【６月１９日】鉢植えの方はかなり大きくなったので、剪定するべきでしょうね。ただ切ったのを挿し木にするのは負担がでかいですね。まあ、捨てるかな。【６月１８日】ふーん、今日もなんとか仕事をやっていきますかね。ガジュマルは鉢植えがでかくなりすぎな気がします。【６月１７日】今日も変わりなくって感じですかね。鉢植えがでかくなりすぎなんで、剪定しようかと考え中です。切ったのを挿し木にしたら際限なくなりそうなので考え中です。【６月１６日】根っこがしっかりしてきました。どうしますかね。鉢植えしようか、誰かもらってくれないかな。会社で育ててるので大きくしてもなーって感じですね。【６月１２日】鉢植えに移そうか、移してでっかくなってもなーっていう気持ちもありますし。気根を太くするのは面白そうだけど、面倒な感じもしますしね。【６月１０日】完全に根になりましたね。スタートから二か月ですか。まあ、そんなもんじゃないでしょうか。どこまでするかは考えどころですけど。最初の植木鉢ってどっかいったかな？【６月５日】しっかり、根が生えてきましたね。どうするかなー。いっぱい生えてきたら。バイバイするのは惜しいので、気根を太くしたいとは思うけどなるのかな？人参ガジュマルには相当の期間が必要なんでしょうけど。【６月４日】根っこが出てきてますね。ネットで調べたら、大きくさせ過ぎないのに水耕栽培が良いって書いてましたね。大きくなったら植え替えするかは考え中です。。【６月４日】どんどん、でっかくなってますね。どうしようかは、考えることなく大きくしてます。ばっさり切るか？【６月３日】ハッキリ根と解りましたね。それでも、かかりますねー。根っこが瓶にいっぱいっみたいな感じにするには、半年以上かかりそうですね。植木鉢の方が大きくなってきているので剪定しようとは思うけど、枝は捨てるかな。欲しい人がいれば、写真の、根が出てるのをあげるんですけどね。【６月２日】全体の雰囲気です。水耕栽培で一か月は経過しましたけど、劇的には変わらないですね。枯れてもない感じなので、のんびりと待ってみましょう。【６月１日】根っこが生えてきた...

【終了】紙博in岡山に行ってきました。面白かったです。

投稿者: わかば８４ - 3月 31, 2025

＊＊コンベックス岡山＊＊＊＊紙博＊＊＊紙博in岡山紙博の岡山に行ってきました。このブースの中に入って撮影する事が出来ます。入場だけでも面白かったです。紙博の入場受付なんですけど、黒板がありました。（笑）昼過ぎに行きましたので、行列はなかったのですが前売りの半券チケットの束に関しては凄い山がありました。入場してからの写真は大量の人でしたので写真撮影はむずかしったのでやめました。というか作家さんの作品を色々と見たのが楽しかったです。＊郵便局のポストカーで手紙を書く右側のテーブルで手紙を書いて、左側のポストカーで郵送する事が出来るそうです。みなさん一生懸命に書いてました。やっぱ文房具が本当に好きな人が多いですよね。自動車はトヨタかな？日産か？ダットラ？って思いながら。この落ち着いたカラーリングが面白かったですね。ヘッドマークがポスクマがあしらっているのもポイントですよね。＊＊郵便局＊＊切手代が少し上がりましたけど、大切な手紙って重要ですよね。ｻﾝﾃﾞｲｽﾞポストのラジオ番組に送る専用ポストもありました。＊＊サンデイズポスト＊＊受付でもらえたポストカードです。紙博のデザインですので楽しみのテンションが上がりますね。ポストカーのスタンプもしっかりあったので、押してきました。無料で押せるスタンプも一か所だけじゃなくて色々なお店でありますので楽しかったです。前売りのノートが無い人は当日に無罫のノートを買うか、持参をお勧めしますね。＊高畑将雄さん（たかはたまさお）「たかはた」さんの切り抜きのポストカードを購入しました。私の自転車のイメージの鳥のカワセミと、会社に飾ろうかと思って、ショベルカーを買いました。　「たかはた」さんとお話ができてうれしかったです。熊のイラストが特徴的ですよね。＊＊「たかはたまさお」さんのインスタ＊＊＊ミヤウチミホさん間違ってたらごめんなさい。有償で来場者のイラストを描かれていたので話しながらイラストを描くのは凄いって思いながら見てました。うーん、有償って言われてもおじさんを書いてもらうのは気が引ける。。。娘の写真でもあればよかったんですけど。＊＊みやうちみほさんのインスタ＊＊＊OPPOHONPO オッポーホンポの、ステッカーを購入しました。ポップな色使いが特徴でカワイイって思ったんですよね。＊＊...

【イベント】『マルエフ横丁』2025年終了。『アリオ倉敷の大人の夜市』

投稿者: わかば８４ - 4月 02, 2025

＃大人の夜市　＃ふじ心　＃まめまめビール＃岡山城＃マルエフ横丁＃玉島の肉フェス＊マルエフ横丁２０２５倉敷へ行ってきました。 3月１５日に倉敷の「あちてらす倉敷」でマルエフ横丁が来てたんですけど、、、コンディションがイマイチでした。なんせ天気が雨が降ってるし寒いしで。。。「おかわり！」って感じでもなかったですし。去年行った時は、スタッフも顔やスタイルもオーディション選考したの？ってぐらい綺麗な人というかスタッフが光ってたんですけど。。。雨が降ってるので、客入りも少なくてテキパキ動くチャンスがない感じでした。ビールも美味しかったと思うんですけど、なんせ寒いので。。。東京のクオリティをって感じにもなってなかった様に感じたんですよね。＊マルエフ横丁２０２５がきます。２０２５年３月１４日から１６日にイベントがあります。「あちてらす倉敷」で開催されますので、美味しいビールを飲みに行きましょう。＊＊マルエフ横丁のページ＊＊＊＊あちてらすのインスタ＊＊近くというかイベント会場と直結した便利なホテルもありますのでお勧めです。ホテル　グラン・ココエ倉敷近くには美観地区がありますので観光のついでに行くのもお勧めです。＊＊美観地区＊＊＊マルエフ横丁でビールを飲んでみる２０２４年岡山でマルエフ横丁のイベントがあって、YOUTUBEとかで芳根京子さんのCMが出てきたら行きたくなりました。＊＊＊アサヒビールのサイト＊＊＊＊＊＊クレド岡山のイベントページ＊＊＊テレビのニュースとかでもやっていたので人混みでした。最初にビールと突き出しのセットで５００円でした。スタッフの人がたくさんいて、スムーズな案内でした。提灯もマルエフ仕様です。イメージが強くなったのが、阪神の平田コーチが優勝のビールかけでＣＭの真似をして実際にアサヒに採用されてたのが印象強かった。コースターと、Ｘへ投稿してステッカーをもらいました。＊＊「立ち飲みかけはし」の記事＊＊＊アリオ倉敷の大人の夜市大人の夜市はアリオ倉敷に隣接する倉敷未来公園で行われる人気のイベントですね。大人のって書いてますけど暗い以外は子供でも楽しめるイベントだと思います。いわゆるキッチンカーの集まったマルシェなんですけど人気のお店が多く楽しいです。こっちのBLOGでは詳細...

【第1回】モンキークラブロディの足の爪から

投稿者: わかば８４ - 4月 12, 2026

【岡山の豚骨ﾗｰﾒﾝ】『極とん』のこってり。『ラー麺　ずんどう屋』

投稿者: わかば８４ - 6月 11, 2025

＃ずんどう屋＃金龍＃二代目一幸舎（同窓会のページへ）＃山小屋へ（節分の帰りに行った。）＊極とんでこってり豚骨を楽しむイオン倉敷方面から岡山へ向かう時にラーメンと思ったんだけど、金龍をほんの少し過ぎた場所に「極とん」＊＊極とん＊＊＊＊金龍の記事＊＊自動販売機の横に、なぜか紅ショウガとニンニクが置いてありました。テーブルにはゴマと辛子高菜と胡椒が置いてありました。極とんは丼に店名が書いてあるんですね。読み方を考えるんですよね。「きわとん」って読みたいけど「ごくとん」が正解みたいです。確証はないけど。店の外観です。外から窓ガラスに貼り紙がいっぱいしてありますね。メニューも大きく張り出してました。替え玉も一回お願いしました。＊山下商店昔ながらのコッテリ系ですね。洗練された感じはありませんね。赤い紅ショウガが不健康そうで好みですね。現在、改装中で臨時休業をやっています。お店が新しくなるんだと思います。昔ながらのワイワイというかぎゅうぎゅうの印象が強かったのがゆったりなるのでしょうか？＊秀やす＊＊倉敷から旅行社２のページ＊＊＊ラー麺　ずんどう屋ずんどう屋のラーメンを数年というか、記憶になくなったけど店はなくならないので美味しいのじゃないかと思って再訪してみました。＊＊ずんどう屋＊＊ちなみに、HPを見てびっくりというか同じ店だったのかと思ったのでこの店の印象を。。。２０１４年　倉敷平田店の開店当初に行って、私には合わないと思ってそれから行かず。店舗一覧をみたけど、、、、倉敷神田店には行った記憶がある。味の記憶はない。岡山平井店に、確か悪い印象の記憶が今回は、倉敷平田店へ、美味しかったと思う。辛子高菜、紅ショウガとニンニクなどのトッピングとか味変関係のメンバーが並んでいます。最初にきたのが、炒飯？焼き飯？って感じでした。早すぎたので作り置きだろうなーって感じでした。商品が届いた時のラーメンです。うーん、茶色い。HPを見たけど豚骨って感じは少しないんですよねー。白濁っていうか白湯？って感じでした。こってりは間違いなく。紅ショウガと高菜をのせて美味しく頂きました。お腹が減ってたからコッテリを食べられたのかなー。まあ、次回は数年後になるんでしょうね。＃二代目一幸舎（同窓会のページへ）＃ ...

目黒蓮さん主演のトリリオンゲーム劇場版って笠岡で撮影したんですね。

投稿者: わかば８４ - 2月 18, 2025

＊トリリオンゲーム劇場版って笠岡で撮影したんですね。＊＊トリリオンゲーム劇場版＊＊＊＊トリリオンゲームのロケ地のサイト＊＊＊＊岡山観光WEBのサイト＊＊トリリオンゲームの劇場版って笠岡で撮影してたんですね。知らなかった。まあ、島の人からは凄い有名人がくるって感じだったのでしょうか？目黒蓮さんですからね。。。有名すぎる感じです。＊＊撮影で使ったフェリーの会社＊＊私が撮影した金風呂丸の写真があった。近いうちに行ってみたいなーって思いました。映画も上映中なんで見に行きたいな。＊＊すみっこぐらし倉敷スタンプラリーも開催中＊＊＊朝早くから鷲羽山で景色を眺めて。まずは、倉敷から児島へスタンプラリーの為に鷲羽山へ走っていきます。今回はウォーキングで眺められる絶景の場所はパスしました。ポーチを貰う事を優先というか朝市を優先させましたね。＊児島の地域の千歳楽（せんざいらく・せんだいろく）を見学自転車で行く楽しみなんでしょうけど、御神輿を片付けていたのが道端に置いてありました。前日にお祭りがあったみたいで、御神輿（おみこし）ではなく千歳楽（せんざいらく・せんだいろく）という言い方の方が私には馴染みがあるかな。凄い迫力がありました。龍が走っている感じが怖いぐらい迫力がありました。他にもイノシシやサルなど縁起物の動物が丁寧に彫刻されていました。宮大工の人が作ったんでしょうね。今だと予算の関係で絶対に作る事は難しいと思いました。ただ、屋根の近くにはＬＥＤテープでデコレーションしてあったのが時代なんでしょうね。＊倉敷三斎市のマスキングテープ鷲羽山をサイクリングに行って後に、倉敷三斎市に行ってきました。「広告にインスタをフォローしたら先着１００名にマステをプレゼント」って書いてました。そろそろ市場も終わりに近いづいてましたけどまだありました。＊＊＊倉敷三斎市＊＊＊さすが、倉敷のマステのプレゼントです。一流のｍｔのカモイ加工紙が作ってますので気合が入ってます。ここで中国製だとクレームが入るからなのかな？完璧に一流品の品質です。＊＊＊カモイ加工紙＊＊＊３種類から選べたんですけど、私は白い色を選びました。ｓａｎｎｓａｉｃｈｉって書いてて食べ歩きや屋台の商品をイラスト化した面白い図柄になってます。にほんブログ村

【うどん・むらさき】色々なのを食べている事もない。まんべんなく

投稿者: わかば８４ - 4月 01, 2025

＊＊最近の「むらさき」の記事＊＊＊むらさき　円山店のカレーうどん２０２５年３月２０２５年のカレーうどん、１年前にも食べてたんですな。初めてかと思ったら２回目？なんかな？気分転換に欲しいって感じなんでしょうね。＊むらさき　円山店　２０２４年２月自分の中でも記憶がないんですけど、カレーうどんを食べてるんですね。うずらの卵フライは個人的に好きなんですよね。珍しくうずらを食べる感じが良いです。たまーには違う味も楽しむのが私流です。＊＊らくらくうどんのカレーうどん＊＊＊むらさき　円山店　２０２５年１月温かい「ぶっかけうどん」の並です。おかずは、ゲソ天にしました。サイズが小さいのが残念なんですけどね。生姜を入れるのです。テーブルの調味料は、箸しか使わないですね。七味唐辛子って使わないなー。生姜がベストな気が。醤油って何に使うのかがイマイチ解らない私でした。「むらさき」の返却口も、主張しています。店名をここで主張する必要があるのだろうか？お店の外観です。このお店で女性で切り盛りしてるのが凄いなーって思うんですよね。＊むらさき　円山店　２０２4年12月セルフの店って何を注文するか判断力というか決断力を要求されますよね。「ぶっかけの並」って思っていても「お勧めの、おろしぶっかけ」って声をかけられると迷いが出てしまうって事があったりします。むらさきでは安定の「うずら」の卵ですね。＊むらさき　円山店　２０２３年３月21日過去の写真から掘り起こしてきています。２０２３年ですけど、下の２０２４年だと思われる記事との差がないですね。写真だけの想像なんですけど、コロッケをとってるという事は、うずらがなかったんでしょうね。温かい、ぶっかけうどんだと思います。＊むらさき ★★★★細い麺が食べたい冷たい麺の限定ですけど、冷や麦を少し太くしたような細麺が食べられます。ただ、独特の生麺ですので、素麺や冷麦とは食感が大きく違うので美味しいです。「讃岐うどん　むらさき」になると思います。むらさきの温かいうどんも、たんわりとしてお勧めですね。＊＊＊讃岐うどん　むらさき＊＊＊＊＊「さざなみ」のページ＊＊にほんブログ村

【山口周防大島】「しまくる２０２４」のイベントに参加してきました。

投稿者: わかば８４ - 4月 02, 2025

「しまくる２０２４」のミドルコースに参加すべく行ってきました。山口県っていう場所が馴染みがなくて頑張って走ってきました。周防大島の場所なんですけど、高速降りてから想像以上に距離があったのと、島に入ってから道の駅までの距離も想像以上にあってびっくりしました。スタート位置で記念撮影です。私が入ると印象が悪くなるのでパスします。何枚か写真撮ってもらったけど、、痩せないとダメですね。自転車の走行に関しては抜いていく自動車も少なく気持ちよく走れました。坂道もミドルコースだと避けてくれているようで楽に走る事が出来ました。＊＊陸奥記念館＊＊大砲が展示している場所が突然現れてびっくりしました。直ぐに、第一エイドのミカンｾﾞﾘｰを美味しく頂きました。＊＊＊なぎさ水族館＊＊＊水族館も近くにあり、小規模でも面白いと思います。安いですしね。＊＊＊なぎさ水族館＊＊＊これは、『あわさんご』の教育施設がありました。綺麗なトイレと展示施設も立派でしたけど。。。人がいない。もう少しお客さんがいればね。途中のエイドでハワイ丼です。　ブリの竜田揚げが美味しかったです。ゴールをした後に周防大島のミカン鍋です。目の前で大鍋で鍋を作ってくれましたけどワイルドかつ繊細で面白かったです。１６：００までのゴール締め切時間だったのですが、１６時過ぎてから周防大島から出ようと自動車で帰ったのですが、まだ誘導の自転車の人に連れられて走ってる人がいました。前後に自転車従えて走るのは辛い。ミナパというコーヒー屋さんの前で塩焙煎っていう聞きなれない言葉についお店に入ってきました。しまくるのイベントで道の駅のチャレンジショップという事で早朝から開店していました。＊＊＊MINAPAのコーヒー＊＊＊塩焙煎珈琲って説明書きのみ書いてます。実際には塩を感じる事が無かったのですが、ドリップも一杯ずつペーパードリップで淹れてもらいました。とっても美味しかったです。＊＊＊道の駅　さざんせと　とうわ＊＊＊メニューはこんなかんじです。アイスコーヒーもありました。スタンダードなコーヒーや若い人向けっていうとあれなのか、お洒落な飲み物もけっこうありました。＊＊＊矢掛の御影石で焙煎するコーヒー＊＊＊同じチャレンジショップの卵パンを購入して朝ごはんのしました。とっても美味しかったです。＊＊＊...

吉備路マラソンのハーフなんとか完走しました。

投稿者: わかば８４ - 3月 30, 2025

＃吉備路マラソンの試走２回目＃吉備路マラソンの試走 1回目＃岡山マラソンの前日エントリー＊吉備路マラソンの試走(24/12/22) 吉備路マラソンのハーフにエントリーしたので、少し早いけど試走に行ってきました。実際には試走って感じではなく最低限の練習でした。実際の距離も１５キロ程度しか走れてないのでまだまだですね。吉備路アリーナに自動車を置いてスタートです。五重塔を横にって既に足が痛いって雰囲気さえある。最初の入りって非常に重要だとは思うのですけど、どうなんでしょうね。古墳なのかな、大きな丘をぐるっと廻るコースで丘は最低限まわってトイレ休憩をしたかったのとカロリーが欲しかったので、ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄへ、美味しさよりカロリーを重要視したチョイスでした。走った後はラーメンで元気ラーメンをチョイスしました。いわゆるベトコンラーメンみたいな感じですよね。１５キロであと５キロですが満足した感じの走りでした。あと数回を繰り返して行きたいと思ってます。＊＊中華そば　吉備路の食べログ＊＊吉備路のラーメン＊「のんきぼう」で炒飯、吉備路マラソンの試走（24/12/30) 今回も吉備路マラソンの試走です。２回目で吉備路アリーナスタートです。今回は２０キロを走ろうって思ったんですけど、難しいですね。１９キロです。坂道を避けて走ったので距離が足りませんでした。３時間３分でしたので残り２７分なのでギリギリの計算ですね。途中のトイレ休憩で、ローソンに寄りました。紅茶と板チョコの入ったクロワッサンを買いました。はっきりいって味は無視です。甘いのが美味しいって感覚が凄いです。美味しい！！本当は２２キロまで走って行こうと考えたんですけど、ゴールが見えたらゴールしてしまいますね。今回はショートカットしなかったというか、工業団地へは行かなかったので次回は行ってみようと思ってます。ゴールした後は「お腹へった？」って看板に呼ばれました。普通であればラーメンっていうチョイスなんでしょうけど「のんきぼう」ですと焼飯になります。しっとり系のうまい焼飯です。ボリュームもしっかりで美味しいです。餃子も注文しました。羽付きの美味しい奴です。やはり１９キロ走ったら美味しいのは間違いないです。五重塔から総社ICまでぐるっと廻ってきましたので、もう少しです。＊＊＊「のんきぼう」の食べロ...

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