体重が減らないね。２０２５年７月　第１回

投稿者: わかば８４ - 7月 24, 2025

【7月２４日】　８１．６キロ

走ってない時は、こっちに書こう。

まあ、週末に向けて減って行ってるけど、週末の暴飲暴食を控えていくしかないですよね。

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【玉野・宇野】こがね製麺の玉野店

投稿者: わかば８４ - 10月 12, 2025

＃リエゾンのお店＃こがね製麺の玉野店＊こがね製麺の玉野店新しく開店した玉野店です。まだ行ってない。ただ駐車場にはたくさん車が停まっていたので人気店にはいきなりなっていると思います。定番で美味しいですよね。＊＊自分のこがね製麺の記事＊＊こっちは公式サイト＊＊こがね製麺の玉野店食べログ＊＊＊＊こがね製麺＊＊ 2025年10月12日なんですけど、行ったけど行列で待つのは面倒なので別の店に行きました。＊＊萬福軒のラーメンの記事＊＊＊＊近くの松風の記事＊＊松風のブルーベリーパンが有名なお店ですね。ハンバーガーが待ってたので今回はパスですけど。。。松風の方が日曜日に開店しているので日曜日だとこっちの店になります。＊＊宇野港＊＊＊玉野競輪に寄ってみる。玉野競輪の入口になります。うーん、施設は綺麗に作り変えてるとは思いますけど、「タウン情報おかやま」の女性モデルが楽しそうに遊ぶ施設な感じはないんですよね。タバコの煙って感じはなくなりましたけど、じいさんやおっさんが怒鳴ってる雰囲気は変わらないかなー。＊＊玉野競輪＊＊玉野競輪でレースの本場開催はやってなかったですけど、練習をしていました。高校生が練習しているケースもありますけど、ジャージの足に星のマークの付いてる選手だと競輪選手ですね。（勝利回数を示してるので。）左ががホテルで右側がレストランと競輪場の車券が購入できる場所になります。なんか、難しそうだったので購入せず。レストランはシェフやコックが調理しているというより、冷凍食品感は凄いしますね。ＫＥＩＲＩＮ　ＨＯＴＥＬ　１０　ｂｙ温故知新値段が高いので、雰囲気で食べる感じではないので。。。過去に食べたことがあったので今回はスルーしました。＊＊FORQの私の記事＊＊＊＊カフェレストラン　FORQ＊＊＊宇野港のすぐ隣のホテル宇野港に隣接したお洒落なホテルです。宇野駅とも近いので公共交通機関を利用して旅行するには便利なホテルだと思います。ＵＮＯ　ＨＯＴＥＬ＊どら焼きの玉野の有名店どら焼きの有名店に初めて来店しました。自動車がよく横付けしているのをよく見てたんですよね。一度入って見たかったので挑戦してきました。美味しかったのでリピートは確定のお店になると思います。外観は高級感もあるし、というか高級な店構えだし値段...

【６月３０日】一番大きい枝を剪定しました。バランスがよくなったかな？うーん、水耕栽培が大きくなってきたのでどうしようか。育ててもなーって感じですね。【６月１９日】鉢植えの方はかなり大きくなったので、剪定するべきでしょうね。ただ切ったのを挿し木にするのは負担がでかいですね。まあ、捨てるかな。【６月１８日】ふーん、今日もなんとか仕事をやっていきますかね。ガジュマルは鉢植えがでかくなりすぎな気がします。【６月１７日】今日も変わりなくって感じですかね。鉢植えがでかくなりすぎなんで、剪定しようかと考え中です。切ったのを挿し木にしたら際限なくなりそうなので考え中です。【６月１６日】根っこがしっかりしてきました。どうしますかね。鉢植えしようか、誰かもらってくれないかな。会社で育ててるので大きくしてもなーって感じですね。【６月１２日】鉢植えに移そうか、移してでっかくなってもなーっていう気持ちもありますし。気根を太くするのは面白そうだけど、面倒な感じもしますしね。【６月１０日】完全に根になりましたね。スタートから二か月ですか。まあ、そんなもんじゃないでしょうか。どこまでするかは考えどころですけど。最初の植木鉢ってどっかいったかな？【６月５日】しっかり、根が生えてきましたね。どうするかなー。いっぱい生えてきたら。バイバイするのは惜しいので、気根を太くしたいとは思うけどなるのかな？人参ガジュマルには相当の期間が必要なんでしょうけど。【６月４日】根っこが出てきてますね。ネットで調べたら、大きくさせ過ぎないのに水耕栽培が良いって書いてましたね。大きくなったら植え替えするかは考え中です。。【６月４日】どんどん、でっかくなってますね。どうしようかは、考えることなく大きくしてます。ばっさり切るか？【６月３日】ハッキリ根と解りましたね。それでも、かかりますねー。根っこが瓶にいっぱいっみたいな感じにするには、半年以上かかりそうですね。植木鉢の方が大きくなってきているので剪定しようとは思うけど、枝は捨てるかな。欲しい人がいれば、写真の、根が出てるのをあげるんですけどね。【６月２日】全体の雰囲気です。水耕栽培で一か月は経過しましたけど、劇的には変わらないですね。枯れてもない感じなので、のんびりと待ってみましょう。【６月１日】根っこが生えてきた...

【児島うどん】『らくらくうどん』『大手門』でセルフか？セルフの『つるつる』か！！どっちもセルフか。

投稿者: わかば８４ - 7月 23, 2025

＃らくらくうどん＃大手門＃つるつる＊＊＊児島エリアへのアクセス＊らくらくうどん（児島）久しぶりっていうか色々な店に行こうとすると、以前に行ったのは数年前って事はよくありますね。今回はカレーうどんの並とゲソてんです。駐車場にて、カレーうどんの旗がなびいていたので、釣られて入って行きました。一般的なセルフ店で、注文をしてから商品を選んでいくスタイルです。つい思考回路無しで、ゲソ天をとってしまうのはしょうがないですね。（笑）お店の名物の肉巻きおにぎりですけど、ブームの時に登場してから、ずーっとやっている印象があります。看板を作ったから名物になったような気はしますね。＊＊むらさきのカレーうどんの記事＊＊＊丸亀うどん　大手門（児島）＊＊３回目の訪問記事＊＊今回は、２回目の訪問です。この写真を撮影をする為に、うどんの完成まで１０分程度待ちました。急いでなかったから良かったんですけどね。うどんを釜から茹でる時間って結構かかるんです。タイミングがわるかったら１０分とか待ちますね。セルフ店ではラッキーと思う事もあります。今回は微妙だったかなー。ふわふわっていう麵ではなかったし、まあ美味しかったです。ちなみに、ゲソを待っている間に食べようか、うどんと一緒に待とうか思案中のカメラ撮影です。貼紙を見ると、冬季限定の「きつねうどん」が書いてます。薬味シリーズです。ソースが卓上にあるのって珍しいって思った。塩って「うどん」に使うの？最後に看板ですね。今回は海の雰囲気の写真は忘れました。＊丸亀うどん　大手門（児島）丸亀うどん　大手門ってお店が児島港に隣接した建物になります。過去にホリエモンのカレーパン屋があった建物になります。＊＊＊大手門のインスタ＊＊＊大きさは２玉まで同じ料金だそうです。２玉を注文した写真になります。トッピングはゲソを付けました。冷ぶっかけうどんにしました。大根おろしは付けてもらえました。昆布と天かすは自由に載せられます。これが得した気持ちになりますよね。麺はエッジはしっかりしている讃岐うどんという感じです。普通の釜で炊いてる感じでしっかりした腰を感じられます。この写真は、海側の席ですと海面が見えるかなーって感じの席になります。立ったら確実に海が見えるんですけどね。＊児島うどん　つるつるセルフで安心できる児...

【第１０回】モンキークラブロディの腕です。動力パイプはチマチマと色変えです。

投稿者: わかば８４ - 5月 07, 2026

【第７回】モンキークラブロディの腰回りの防御を。。。

投稿者: わかば８４ - 5月 02, 2026

【ちゃんぽん】『長崎ちゃんめん』『コウチン』『近江ちゃんぽん亭（滋賀）』『鴨方ちゃんぽん』

投稿者: わかば８４ - 4月 16, 2025

岡山だったり旅行先で食べた、「ちゃんぽん」などの野菜がたくさん入った麺を紹介します。まあ、厳格な区分けは無いんですけど。＊大阪屋の備前ちゃんぽん忘れてました。備前ラーメンのページに移してたんですけど、大阪屋の有名な備前ちゃんぽんもありましたね。＊＊備前ちゃんぽんの記事＊＊＊長崎ちゃんめんで昼ご飯2025年2月長崎ちゃんめんの定番の普通のちゃんぽんです。何のアレンジも無いんですけど、数年前までは５５０円で食べられたんですけど、昨今の値上げで大変ですね。ただ野菜のあるラーメンとしては外せない存在ではあります。この状態で、箸はまだ付けてないです。醤油は皿に入れたけど。前にも書いたけど、ちょっとしっとり系の餃子なんですよね。＊＊＊長崎ちゃんめん＊＊＊定番ですけど、私のいくバイパス沿いの「長崎ちゃんめん」です。ちょうどバイパスを降りる部分と上がる部分の間に会って、スムーズに食事をする事ができます。反対向きでも行きやすいんですよね。恰幅のいい兄ちゃんが二人でやっているイメージなんですけど、職人のような気質を感じます。リンガーハットの機械とは違って人の個性が面白いような気がします。ラー油をひとさじ入れると、後半に味が変わってきていくのが私の食べ方ですね。珍しく、餃子を注文したのですが、うーん、こんなにジューシーだったかな？って感じで皮もジューシーって感じで何時からか方向性が変わったのかと思いました。ちゃんめんは、単品で注文する事が多い私でした。＊＊＊前に書いた記事定番すぎですかね、長崎ちゃんめんです。岡山だとリンガーハットよりこっちのイメージですよね。＊＊＊長崎ちゃんめん＊＊＊ ★★★中華食堂　コウチン ★★★ 中華食堂　コウチンへ行ってきました。＊＊中華食堂コウチンのHP＊＊やっぱり大麺にはなると思うんですよね。味って選べたんですね。HP見て知りました。メニューのラミネートが卓上が標準の様で写真がごちゃつくのが個人的には嫌かな。ただ店の看板もごちゃついてるので女性の店員さんも気が利いていて好感が持てました。 ★★★近江ちゃんぽん ★★★ 2024年8月滋賀県に行く目的が出来たので、テレビで紹介していた近江チャンポン知識量がゼロでお店に入ったのですが、野菜は普通盛りで醤油味なんですね。ふーんって感じの感想です。凄い劇的な味...

【岡山マラソン】前日受付と観戦方法

投稿者: わかば８４ - 3月 05, 2025

＊岡山マラソンの前日エントリー岡山マラソン前日は夕方暇だったんで、前日受付の会場へ自転車で行ってきました。有森裕子さんなどのトークショーなど色々ありますし、テントも半分ぐらい開いてますし。グルメの屋台も営業しています。イシカワホールディングスがメインスポンサーってクロワッサンのお店なんですね。その割に大きいスポンサーで大丈夫なんでしょうか？　あんまり美味しそうに、感じないんですよね。この店。シマジロウの自動車もきていました。トミカになっていた気がします。被り物のヌイグルミもたくさんいました。クロネコヤマト、ちゅっぴー（総社市）とか。色々なマラソン大会の勧誘がありました。グランドです。スタンドは開放してなかったので遠目から見る感じでした。色々なテントがあってもらったのが。岡山県の牛肉豚肉のクリアファイル応援の風船塩タブレット　カバヤ製 JRのWESTERのキーホルダーって感じで色々もらえました。クリアファイルぐらいでしょうか。使い勝手があるのは。この県営グランド近くですと、ペンギンベーカリーのパン屋さんがありますね。＊＊ペンギンベーカリーの記事＊＊翌日は友人を応援しにいってきました。応援の友達を９時に駅まで迎えに行って、１１時には解散という淡白なスケジュールでした。泥沼で走ってこようか。＊＊事前準備の方法今年も岡山マラソンがありますね。知り合いが参加される方も多いとは思いますが、実際には見つける事も難しい状態になりますので、観戦するポイントを書いていこうと思います。＊＊過去に書いた記事＊＊＊事前準備は？ランナー個人の現在位置を把握する為にも、事前にアプリをインストールして応援する人のゼッケン番号を確認しておきましょう。そうする事で・アプリをインストールしておきましょう。・観戦する人のゼッケン番号を聞いておきましょう。・応援する人の服装を確認しておきましょう。＊＊＊応援NAVIのアプリ＊＊＊＊応援する場所は。30号線の倉敷川橋です。ごく個人的には、一人の人を２度応援したいので、この場所をお勧めします。３０号線沿いで倉敷川橋の西側で応援します。１５キロを過ぎた程度ですのでけっこうバラけているといってもランナーが途切れる事はありません。真面目に走ってるランナーを見つけるのは結構難しいと思います。その後橋のふ...

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