【岡山マラソン】９月の練習記録

投稿者: わかば８４ - 9月 18, 2025

＊＊8月の練習記録＊＊

【９月３日】

８１．６キロ　６．１８キロ　１０：０５分／ｋｍ

映画を見た時のポップコーンでしょうか？体重が増えてしまっているので注意しなければ、７０キロ代では走りたいんですけど。

【９月８日】

８２．４キロ　１２．７５キロ　１１：２２分／ｋｍ

ほぼ、全部歩き。まあ、そんなもんじゃないかな？

後悔と書き続けるとモチベーションが上がらないので、足切りタイムの通過を意識して書いていこうか。

【９月１０日】

８１．２キロ　６．１５キロ　９：５９分／ｋｍ

夕方にとりあえず走りました。涼しくなったといっても暑い。まあ、スタートの日時は迫ってるけど気持ちを上げずにやっていきましょ。

【９月１８日】

８１．４キロ　６．２７キロ　９：２１分／ｋｍ

スピードをのせるに加えて、走行距離を延ばさないとねーって思いながら難しいですね。

完走は無理だと思ってますけど、、、、

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投稿者: わかば８４ - 10月 12, 2025

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