岡山マラソンの練習記録２０２５年8月

投稿者: わかば８４ - 8月 01, 2025

【8月１日】

８１．０キロ　６．２２キロ　１０：５２分／ｋｍ

昨日の夜は、ゆっくり走るイメージだったのですけど、汗でヘロヘロになってました。

大丈夫なのか？こんな調子で。

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ガジュマル成長記録7月の第１９回

投稿者: わかば８４ - 7月 31, 2025

【７月２日】ボチボチと小さい葉も付いてきました。大きくなってきていますがボチボチと観察していこうと思ってます。水は夕方かな？夕方というか昼過ぎに、外の置いていた植木鉢を中に入れたんですけど直射日光を避けて置くようになってから、土は湿ってますね。【７月３日】まあ、土も直射日光を当ててないから湿ってる感じですね。水はどうしましょうかって感じです。自動車のパンクしたのが痛かった。金銭的なロスもですけど対処とか気持ちとかでの疲労がでかい。　単純に疲れますね。＊＊倉敷から旅行社のGSの記事＊＊【７月４日】毎日、暑いですねー。ガジュマルは観葉植物だから暑いところ大丈夫みたいなんですけど、直射日光を避けるって書いてたので、どれぐらいだろうって考えながらやってます。＊＊倉敷から旅行社の５５１の記事＊＊【７月７日】毎日、書いてると変わりはないですね。枯れてないかだけ見ている感じです。新芽も出てきてますけど。どんな感じになるのかイメージがまだ湧いて無いですね。まあ、葉っぱをカットするには早い感じがしますので、のんびりと１年ぐらいは必要なのではと思ってます。【７月８日】先日の夕方に水をあげたので、土は湿った状態で外に置いてあげました。夕方になったらカラカラになるんでしょうけど。幹が湿った状態と乾いた状態の写真を撮影したいですね。水を凄い勢いで吸い上げるのが解るのが面白いです。【７月９日】今日も暑い一日ですけど、直射日光を避けてるせいか土は湿ってるんですよね。幹の太い部分に関しても水分を含んでいるのが解ります。もう少し水分が減ったら幹の色も乾くので今回は少し待ってみようと思います。【７月１０日】ガジュマルの幹ですけど、水はあげてないけど湿気が凄いので幹や土が湿ってますね。直射日光だとカラカラになるので避けてますけど。これで温度が高いのが嫌になりますね。葉っぱの白い点々が気になりますけど観察していこうとは思います。（夏休みの宿題には変化が少ないか。）【７月１１日】１０日の水やり前の状態ですけど、完全に土とかが乾いた状態で水をあげてます。まだ、幹が湿ってるかとも思ったけど可哀そうだと思って水をあげました。たっぷりというのが良く解らないのですが、１週間で５００CCのペットボトル一本はあげてますね。　自分の体調もですけど、どのようにコントロールす...

【岡山の豚骨ﾗｰﾒﾝ】『極とん』のこってり。『ラー麺　ずんどう屋』

投稿者: わかば８４ - 6月 11, 2025

＃ずんどう屋＃金龍＃二代目一幸舎（同窓会のページへ）＃山小屋へ（節分の帰りに行った。）＊極とんでこってり豚骨を楽しむイオン倉敷方面から岡山へ向かう時にラーメンと思ったんだけど、金龍をほんの少し過ぎた場所に「極とん」＊＊極とん＊＊＊＊金龍の記事＊＊自動販売機の横に、なぜか紅ショウガとニンニクが置いてありました。テーブルにはゴマと辛子高菜と胡椒が置いてありました。極とんは丼に店名が書いてあるんですね。読み方を考えるんですよね。「きわとん」って読みたいけど「ごくとん」が正解みたいです。確証はないけど。店の外観です。外から窓ガラスに貼り紙がいっぱいしてありますね。メニューも大きく張り出してました。替え玉も一回お願いしました。＊山下商店昔ながらのコッテリ系ですね。洗練された感じはありませんね。赤い紅ショウガが不健康そうで好みですね。現在、改装中で臨時休業をやっています。お店が新しくなるんだと思います。昔ながらのワイワイというかぎゅうぎゅうの印象が強かったのがゆったりなるのでしょうか？＊秀やす＊＊倉敷から旅行社２のページ＊＊＊ラー麺　ずんどう屋ずんどう屋のラーメンを数年というか、記憶になくなったけど店はなくならないので美味しいのじゃないかと思って再訪してみました。＊＊ずんどう屋＊＊ちなみに、HPを見てびっくりというか同じ店だったのかと思ったのでこの店の印象を。。。２０１４年　倉敷平田店の開店当初に行って、私には合わないと思ってそれから行かず。店舗一覧をみたけど、、、、倉敷神田店には行った記憶がある。味の記憶はない。岡山平井店に、確か悪い印象の記憶が今回は、倉敷平田店へ、美味しかったと思う。辛子高菜、紅ショウガとニンニクなどのトッピングとか味変関係のメンバーが並んでいます。最初にきたのが、炒飯？焼き飯？って感じでした。早すぎたので作り置きだろうなーって感じでした。商品が届いた時のラーメンです。うーん、茶色い。HPを見たけど豚骨って感じは少しないんですよねー。白濁っていうか白湯？って感じでした。こってりは間違いなく。紅ショウガと高菜をのせて美味しく頂きました。お腹が減ってたからコッテリを食べられたのかなー。まあ、次回は数年後になるんでしょうね。＃二代目一幸舎（同窓会のページへ）＃ ...

【小豆島】「からかい上手の高木さん」の聖地巡礼のページ。うどん「ます家」を追加

投稿者: わかば８４ - 4月 16, 2025

＊小豆島へ聖地巡礼の旅にでる。今回は私の移動手段は自転車で１日で廻ってます。写真の順番は撮影した順番になります。＊岡山⇒フェリー⇒土庄岡山港から、土庄港までフェリーにのって行きます。これは3部のフェリーに乗るシーンと3部のクリスマスの回に、映画を見に行く際に登場します。（イオン倉敷や倉敷美観地区へ映画を見に行くシーンがあるので。）カモメにえさを、あげたい場合は「かっぱえびせん」を事前に用意しておくと良いでしょう。最近は遊具がいっぱい設置してありますので楽しいですね。二人でデッキで眺めるシーンも印象的でした。ただ、ファンの人は、高木さんフェリーのある高松からのフェリーもお勧めします。ブランコも空いている時には大人でも楽しめます。子供が待っている時はゆずりましょうね。＊＊高木さんフェリーの記事＊＊＊土庄港第三部のオープニングで高木さんが前を歩くシーンが有名ですよね。＊＊土庄港＊＊＊土淵海峡世界で一番狭い海峡で海峡横断証明書を有償で発行してもらえます。映画でも登場しましたし、アニメでは図書館から神社への移動する際のお土産の会話をする時に通っています。＊＊土淵海峡＊＊＊西光寺実写のドラマで、高木さんが自転車登校をしない日のシーンで使われます。すげーって思うと同時に、完全に寺の境内の敷地で学校に行く通路にはまったくならないとは思ったけど。（笑）綺麗で落ち着いた雰囲気の場所でしたし、海が見えます。＊＊西光寺＊＊＊BOOKSことぶきこの『ブックスことぶき』はアニメでも映画でも登場する「西方が１００％片思い」の単行本を購入する際に出てきます。本屋さんを出て直ぐに高木さんに会うシーンが印象的ですね。私は、「からかい上手の西方さん」を買いました。からかい上手（？）の西片さん（ゲッサン少年サンデーコミックス） [ 稲葉光史 ] 楽天で購入店主の方とお話しする事が出来ました。「何処から来たの？」「岡山からです。」「そしたら近いね（笑）」って感じでそしたら。監督と高木さんと西方のサインがここにあるよって教えて写真を撮影してもらえました。監督の今泉力哉さんのサインです。　ラブストーリーの神様と化してますよね。＊＊今泉力哉＊＊テレビ版の中学生の高木さん役の月島琉衣さんです。中学生役でしたけどグイグイいってるなーって思いました。 ...

すき家のテイクアウトパッケージ

投稿者: わかば８４ - 7月 26, 2025

【tabiwa】岡山香川ワイドパスを使って。香川を楽しむ。

投稿者: わかば８４ - 3月 30, 2025

tabiwaを使って、遊ぼうと思ってます。ガンダムR作戦を考えつつ小豆島も考えてみようと思ってます。写真は２０２３年のGWに利用した写真になります。２０２４年は別記事には書こうって思ってます。岡山香川ワイドパス（３５００円）を利用して、３日間で通常の切符以上の値段を使うのはけっこう簡単ですね。（３日間宿泊なしでかよって観光しようと思います。）まずは、１日目、昼から動こうかと思ってます。 15:42 発岡山時刻表地図ＪＲ快速マリンライナー43号当駅始発高松行 [発] 8 番線 → [着] 6 番線 6駅 1,660円 16:36 着高松(香川県) 時刻表出口地図まずは、岡山まで移動して、ツタヤラウンジで呑もうと思います。＊＊＊ツタヤ　ラウンジ高松＊＊＊各種お酒を飲んでいこうとは思いますが、時間制限のお店ですので１時間で呑んで終わろうと思います。定番のお酒といえばそうなのですが、外国のバドワイザーとかハイネケンとかコロナビールなどが置いてると思うので十分に楽しめます。（小さいサイズなので色々な種類が楽しめるのがポイントです。） 2日目このタイミングでガンダムR作戦を混ぜてみようと思います。 06:46 発宇多津時刻表地図ＪＲ予讃線琴平行運転計画 / 運転計画 6駅 430円 07:12 着琴平時刻表地図宇多津から琴平へ移動して、自転車を袋に積み込む輪行を考えてみましょう。今は輪行袋に自転車を入れてする旅行も追加料金は必要ありません。（新幹線は特大荷物置場になるので注意です。）琴平から、イオン綾川へ行くためのルートです。一本道なので簡単です。「やどかりの家」は瀬戸芸が終わってからも常設展示でありますけど、少し外れた場所ですので結構探しました。小豆島は牛の形をしているという事で、牛のオブジェと島のオブジェのシンクロさせている感じです。佃煮味のソフトクリームです。挑戦するには値段が高いですけど挑戦する価値のある味ですね。何回も結果的にリピート購入しています。「だいだらぼっち」です。自転車とのサイズ比較したら面白いと思います。この地域は観光客の人が少ないので、道路の自動車もかなり少ないです。＊小豆島で「からかい上手の高木さん」の聖地巡礼をする。関西から行く場合に岡山...

【児島うどん】『らくらくうどん』『大手門』でセルフか？セルフの『つるつる』か！！どっちもセルフか。

投稿者: わかば８４ - 7月 23, 2025

＃らくらくうどん＃大手門＃つるつる＊＊＊児島エリアへのアクセス＊らくらくうどん（児島）久しぶりっていうか色々な店に行こうとすると、以前に行ったのは数年前って事はよくありますね。今回はカレーうどんの並とゲソてんです。駐車場にて、カレーうどんの旗がなびいていたので、釣られて入って行きました。一般的なセルフ店で、注文をしてから商品を選んでいくスタイルです。つい思考回路無しで、ゲソ天をとってしまうのはしょうがないですね。（笑）お店の名物の肉巻きおにぎりですけど、ブームの時に登場してから、ずーっとやっている印象があります。看板を作ったから名物になったような気はしますね。＊＊むらさきのカレーうどんの記事＊＊＊丸亀うどん　大手門（児島）＊＊３回目の訪問記事＊＊今回は、２回目の訪問です。この写真を撮影をする為に、うどんの完成まで１０分程度待ちました。急いでなかったから良かったんですけどね。うどんを釜から茹でる時間って結構かかるんです。タイミングがわるかったら１０分とか待ちますね。セルフ店ではラッキーと思う事もあります。今回は微妙だったかなー。ふわふわっていう麵ではなかったし、まあ美味しかったです。ちなみに、ゲソを待っている間に食べようか、うどんと一緒に待とうか思案中のカメラ撮影です。貼紙を見ると、冬季限定の「きつねうどん」が書いてます。薬味シリーズです。ソースが卓上にあるのって珍しいって思った。塩って「うどん」に使うの？最後に看板ですね。今回は海の雰囲気の写真は忘れました。＊丸亀うどん　大手門（児島）丸亀うどん　大手門ってお店が児島港に隣接した建物になります。過去にホリエモンのカレーパン屋があった建物になります。＊＊＊大手門のインスタ＊＊＊大きさは２玉まで同じ料金だそうです。２玉を注文した写真になります。トッピングはゲソを付けました。冷ぶっかけうどんにしました。大根おろしは付けてもらえました。昆布と天かすは自由に載せられます。これが得した気持ちになりますよね。麺はエッジはしっかりしている讃岐うどんという感じです。普通の釜で炊いてる感じでしっかりした腰を感じられます。この写真は、海側の席ですと海面が見えるかなーって感じの席になります。立ったら確実に海が見えるんですけどね。＊児島うどん　つるつるセルフで安心できる児...

【玉野・宇野】こがね製麺の玉野店

投稿者: わかば８４ - 6月 11, 2025

＃リエゾンのお店＃こがね製麺の玉野店＊こがね製麺の玉野店新しく開店した玉野店です。まだ行ってない。ただ駐車場にはたくさん車が停まっていたので人気店にはいきなりなっていると思います。定番で美味しいですよね。＊＊自分のこがね製麺の記事＊＊こっちは公式サイト＊＊こがね製麺の玉野店食べログ＊＊＊＊こがね製麺＊＊＊＊近くの松風の記事＊＊松風のブルーベリーパンが有名なお店ですね。ハンバーガーが待ってたので今回はパスですけど。。。松風の方が日曜日に開店しているので日曜日だとこっちの店になります。＊＊宇野港＊＊＊玉野競輪に寄ってみる。玉野競輪の入口になります。うーん、施設は綺麗に作り変えてるとは思いますけど、「タウン情報おかやま」の女性モデルが楽しそうに遊ぶ施設な感じはないんですよね。タバコの煙って感じはなくなりましたけど、じいさんやおっさんが怒鳴ってる雰囲気は変わらないかなー。＊＊玉野競輪＊＊玉野競輪でレースの本場開催はやってなかったですけど、練習をしていました。高校生が練習しているケースもありますけど、ジャージの足に星のマークの付いてる選手だと競輪選手ですね。（勝利回数を示してるので。）左ががホテルで右側がレストランと競輪場の車券が購入できる場所になります。なんか、難しそうだったので購入せず。レストランはシェフやコックが調理しているというより、冷凍食品感は凄いしますね。ＫＥＩＲＩＮ　ＨＯＴＥＬ　１０　ｂｙ温故知新値段が高いので、雰囲気で食べる感じではないので。。。過去に食べたことがあったので今回はスルーしました。＊＊FORQの私の記事＊＊＊＊カフェレストラン　FORQ＊＊＊宇野港のすぐ隣のホテル宇野港に隣接したお洒落なホテルです。宇野駅とも近いので公共交通機関を利用して旅行するには便利なホテルだと思います。ＵＮＯ　ＨＯＴＥＬ＊どら焼きの玉野の有名店どら焼きの有名店に初めて来店しました。自動車がよく横付けしているのをよく見てたんですよね。一度入って見たかったので挑戦してきました。美味しかったのでリピートは確定のお店になると思います。外観は高級感もあるし、というか高級な店構えだし値段なんですけどね。＊＊喜久屋製菓＊＊ミニどら焼きを購入しました。ただミニっていっても満足感は凄く高いです。厚みも３センチ...

【グルメ発見！】竜野西SAで見つけた絶品塩唐揚げ！サクサク食感がクセになる隠れた名店

投稿者: わかば８４ - 7月 24, 2025

山陽自動車道を利用する際に必ず立ち寄りたいのが、兵庫県たつの市にある竜野西サービスエリア（下り線）。今回は、このSAのフードコートで見つけた絶品の塩唐揚げ店をご紹介します！ ✨ なぜこの塩唐揚げがスゴイのか？ 1. サクサクの食感が自慢衣はサクサク、中はジューシー！一口食べると、その食感の違いに驚く事はないかなー。普通の唐揚げですね。特筆する事はないですけど無難に美味しいです。 2. 絶妙な塩加減塩辛すぎず、薄すぎない絶妙な塩加減が自慢。鶏肉本来の旨味を引き立てる、まさに職人技っていうよりバイトに兄ちゃんが作る無難な味です。 3. ボリューム満点でコスパ抜群高速道路のSAとは思えないほどのコスパは悪いですよね。がっつり食べたいドライバーにも満足してもらえるボリュームです。＊＊赤穂の塩唐揚げの記事＊＊ 🍗 おすすめの食べ方その1：アツアツをそのまままずは何もつけずに、そのままの味を楽しんで。塩の旨味と鶏肉のジューシーさを堪能できます。その2：レモンの替わりに塩コショウが添えてあります。これは、普通の塩コショウに感じたんですよね。赤穂って感じではなかったです。 🚗 ドライブ途中の休憩にピッタリ！山陽道をよく利用する方なら一度は立ち寄ったことがあるであろう竜野西SA。岡山方面に向かう道中、お腹が空いたので山陽道で『竜野西サービスエリア（下り線）』にピットインという方も多いのではないでしょうか。フードコートは広々とした空間で、家族連れでもゆっくりと食事を楽しめます。塩唐揚げ以外にも、赤穂の塩ラーメンが有名ですね！ 💡 訪問のコツピークタイムを避ける：高速道路のSAですので食事時間帯でもそれなりにお客さんがいます。揚げたてタイムを狙う：注文が入ってから揚げてくれるので、少し待ってでも揚げたてを！テイクアウトもOK ：車内で食べたい方はテイクアウトも可能ですまとめ竜野西SAの塩唐揚げは、高速道路グルメの新たな発見！サクサクの食感と絶妙な塩加減で、ドライブの疲れも吹き飛びます。山陽道を利用する際は、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。きっと「また食べたい！」と思える、そんな一品に出会えるはずです。 📍 アクセス情報竜野西サービスエリア（下り線）フードコート住所：兵庫県たつの市揖西町土師 ...